Odchudzanie to temat aktualny zawsze, ale szczególnie wiosną. W sieci jest mnóstwo porad bardziej i mniej profesjonalnych dotyczących odchudzania, a w aptekach wiele preparatów odchudzających.

Jeśli chcesz odchudzać się skuteczniej, pamiętaj, że podczas każdego rodzaju odchudzania ważny jest ruch. Jeśli nie chcesz chodzić na siłownie, mamy rozwiązanie w postaci aplikacji, którą znajdziesz na końcu artykułu.

Jak z tego skorzystać tak, aby efekt był widoczny?

Od stycznia 2017 roku znów zaostrzeniu uległo prawo dotyczące sprzedaży niektórych leków na przeziębienie. Od tego momentu osoby, które nie ukończyły jeszcze 18 roku życia nie będą mogły samodzielnie kupić w aptece kilku popularnych leków zawierających w składzie pseudoefedrynę, kodeinę albo dekstrometorfan.

O co chodzi w całej sytuacji? Skąd pomysł, żeby leki dostępne bez recepty nagle wymagały dowodu osobistego przy ich kupie?

Jeśli nie jesteś gotowa, aby zostać mamą a podejrzewasz, że możesz zajść w ciążę, z reguły wpadasz w panikę. No właśnie… co w takiej sytuacji możesz zrobić?

Masz dwa wyjścia. Pierwsze to liczyć na łut szczęścia, drugie to zastosować środki farmakologiczne tzw. antykoncepcja awaryjna, tabletki „dzień po”. Obecnie na rynku istnieją trzy tego rodzaju preparaty. Jeden jest dostępny jeszcze bez recepty, choć możliwe, że zmieni się to w najbliższym czasie.

Czy kolor tabletki może mieć wpływ na jej działanie? Okazuję się, że tak.

Zjawisko, które można określić jako „psychologia tabletki” to nic innego jak wpływ koloru i kształtu leku na sukces w terapii. Zazwyczaj temat ten związany jest z produktami leczniczymi stosowanymi z przepisu lekarza, jednak obserwacje te można przenieść także na zwykłe preparaty, kupowane bez recepty.

Magnez (Mg) to jeden z pierwiastków, którego potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział między innymi w pracy układu nerwowego czy mięśniowego.

Problemy zaczynają się, gdy wraz z codzienną dietą dostarczamy go za mało. Charakterystyczne objawy, takie jak skurcze mięśni głównie w nocy, drganie powieki, uczucie zmęczenia albo problemy z koncentracją mogą świadczyć o niedoborach magnezu.